tisdag 25 mars 2014

periodisk fasta

många kommer tänka men va fan lägg av...
men något måste göras... =)

men jag är ju en riktig gottegris så nu får de vara nog och ja vill ha resultat =)

3 gånger om dagen äter ja mat försöker då även äta lchf dels för att ja inte är så förtjust i kolhydrater
sen är de gott =)
12.00 17.00 20.00 är mina mattider
och då ja är en småätandes människa så gäller de att hålla sig och hittills har de gått bra =)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar